後悔しない家づくりの心得
ヒートショック対策の間取りって？その② 23年01月07日
ヒートショック対策の間取りについてご説明するために、ヒートショックはどういった仕組みで起こるのかを前回説明させていただきました。
ヒートショック対策の間取りって？その①←コチラをクリック♪
今回はヒートショックが起こる仕組みを踏まえて、お住まいの間取りでどういった部分に気を付けたら良いのかをお話していこうと思います。
皆様にとって何かしらの参考になれば幸いです(*^-^*)
ヒートショック対策は家の温度差を少なくすること
ヒートショック対策の要となるのが、家の温度差を極力少なくすることです。注文住宅などで家を建てるときは、どんなポイントに気をつければよいのでしょうか。ここからは、ヒートショックを起こさない間取りのポイントをお話していこうと思います。皆様のお住まいづくりの参考になれば幸いです。
①基本は家全体の断熱性を高めることです
ヒートショック対策の基本は、家の中で温度差を作らないこと。そのためには、高気密・高断熱の家を建てるのが理想的です。
気密性と断熱性が高ければ室内の空気が逃げにくく、しかも外の寒さや暑さの影響も受けにくくなります。エアコンをつけても、効率よく暖めたり、冷やしたりもできる為、省エネにも繋がります。もちろん、光熱費を抑えることができるというメリットもあります。
②間取りは廊下を設けず家全体が一体の空間になるようにしましょう
ヒートショックを抑えるためには、間取りにも工夫が必要となって参ります。
吹き抜けなどの上下に広がりがある構造を採用すると、1階のリビングで暖房をつければ2階の廊下やホールも温まり、家全体の温度差が少なくなります。また、廊下を作らずに、リビング・ダイニング・キッチンのほか、洗面所や浴室、トイレが一体空間になるように設計する事によって温度差を減らすという方法もあります。
そうする事で、キッチンで使った熱が家の空気を暖める役割を担ってくれる事にも繋がります。
後悔しない家づくりの心得
ヒートショック対策の間取りって？その① 23年01月05日
ヒートショックは冬場の浴室やトイレで起こることが多いと耳にします。「ヒートショックによる死亡は高齢者に起こるもの」と勘違いしている方もいらっしゃるかもしれません。実は急激な温度差によって、どんな方でも起こりうる非常に恐い現象の一つなのです。
そしてその原因には、部屋と部屋の温度差であったり、断熱性能などの住宅機能が深く関係しています。今回はヒートショックの特徴や防ぎ方、お家でできるおすすめ対策についてご紹介しようと思います。
1 ヒートショックとは？
ヒートショックとは、気温の変化によって血圧が上下に大きく変動し、血管や心臓の疾患が起こる事をいいます。疾患には、失神・心筋梗塞・大動脈解離・脳梗塞などがあります。
ヒートショックが起こる原因は、暖房が効いた暖かいリビングから、暖房の効いていない脱衣所に移動し、その後熱いお湯の入った浴槽に入るときなどに起こりやすくなります。暖かいところから寒いところへ移動すると、寒さに対応するために血圧が上昇してしまうのです。さらに、浴槽に入ると体が急に暖まるので血圧が下がります。この急激な血圧の上がり下がりが血管や心臓に負担をかけてしまう事になります。
後悔しない家づくりの心得
年初めだからこそ家族で家づくりについて話し合ってみませんか。 23年01月03日
昨年も色々探しては見たものの、結局家づくりを始められなかった。。。そんな方もいらっしゃるのではないでしょうか。
家族で過ごすお正月は、家づくりについて話し合う絶好の機会です。ぜひ家族みんなでポイントを押さえながら、しっかりと要点を整理し、今年は順序良く家づくりを前進させてみませんか♪
家づくりは、誰か1人だけが満足するのではなく、家族全員が幸せに暮らせることが大切です。しかし、実際に家づくりを始めてみると、家族それぞれの意向や意見が出てきて、家族全員の意見をすり合わせる事がなかなか難しい事もあるかと思います。
スムーズに家づくりを進めるためにも、お正月に家族みんなでマイホームについて話し合ってみましょう。
後悔しない家づくりの心得
大掃除！綺麗にするコツ～実践編～ 22年12月27日
前回は意識から大掃除を効率よくしていきましょう！というお話をしました。
年末の大掃除！綺麗にするコツ～意識編～☜見てない方はコチラをクリック♪
今回は大掃除を早く終わらせる順番やキレイにするコツを考えてみたいと思います。参考になれば幸いです(*^-^*)
①天井・電球・壁・家具・カーテンレール・窓枠等のホコリを落とす
まずは先ほど紹介した「上から下へ」の流れを守り、天井から徐々に下のほうに位置する箇所のホコリを床に落としていきましょう。順番としては「奥の部屋から始めていき、最後は玄関」というのが一般的です。
最後に玄関からまとめて掃き出すと、とても効率的が良いとされ推奨されています。ホコリや汚れを奥から手前に移動させる様にしましょう。ちなみに普段手を付けていない天井や電球は想像以上にホコリが付着しているため、必ずマスクを着用して行うようにしましょう。
②掃除機をかける
奥の部屋から順番にホコリを落としたら、掃除機をかけます。掃除機をかける順番もホコリを落とす時と同様でかまいません。窓を開けていると床に積もっているホコリやダニが風によって舞い上がってしまいます、ホコリやダニが舞い上がった状態で掃除機をかけても効率的に吸い込むことができないため、掃除機をかける時窓は極力閉めておくようにしましょう。
③キッチンの換気扇(レンジフード)に洗剤をなじませておく
「放置系掃除」と言われる作業が必要となるのがキッチンの換気扇(レンジフード)です。換気扇は日常的に油の被害を受けやすいため、ギトギトしたしつこい汚れがビッシリと付着しています。この汚れを落としやすいように洗浄力のある洗剤をなじませておくようにします。近年は台所洗剤だけではなく環境に優しい重曹を使った掃除も注目されており、アルカリ性の重曹が酸性の油汚れを効率的に落としてくれます。
④浴室のカビにカビ取り剤をスプレーしておく
キッチンの油汚れと同様に「しつこい汚れ」の代表的存在ともいえるのが浴室のカビです(´；ω；`)このカビですが体力や時間を消耗せずに落とすには塩素系のカビ取り剤の力が必要となります。
浴室のカビが発生している箇所にカビ取り剤をスプレーしておき、しばらく放置しておきましょう。まれにカビ取り剤をスプレーした直後にブラシなどを使って汚れを落とそうという方がいますが、これは間違いなので要注意を。
カビ取り剤は成分の化学反応によってカビの組織を分解、漂白して落とすという仕組みです。カビの細胞が分解されるまでには時間を要するため、スプレー後はしばらく放置しておくようにしましょう。
また、カビ取り剤は塩素系の強アルカリ性のものが多いため、大理石を使用した浴室には使うことができません(原液を放置するとシミになることもあります)。カビ取り剤を使用する場合は浴室に使われている素材の確認やカビ取り剤の注意書きには必ず目を通しておくようにしましょう。
後悔しない家づくりの心得
大掃除！綺麗にするコツ～意識編～ 22年12月25日
年末の恒例行事の一つともいえるのが大掃除ですね。各家庭ではあらかじめ予定を立てて、余裕を持った大掃除ができる方法を模索していると思いますが、中には年末ギリギリまでお仕事で「大掃除に何日もかけているヒマはない」という方もいらっしゃるかと思います。
このような時に全く掃除を行わないのはせっかくの新年を迎えるのに気になりますし、やはりすっきりとした気分で迎えるのは難しいのではないかと思います。そこで今回は年末に時間がない方でも大掃除を行うことができる方法や意識しておきたいポイントなどをまとめて見ましたので参考になれば幸いです(*^-^*)
大掃除を短期間で終わらせたい時に意識しておきたい事
大掃除を短期間で終わらせる事は簡単なことではありません。そこでまずは大掃除を短期間で終わらせる時に意識しておきたいポイントをいくつかまとめましたのでご紹介します。
完璧を求めない様にしましょう
大掃除はリビング、キッチン、浴室、トイレ、その他子ども部屋や寝室など家全体を掃除することになります。そのため、基本的には部屋の数などが多い家ほど掃除にかかる手間も時間もかかります。
このような場合は家の細かい部分にまで気を使ってしまうと短期間で終わらない可能性が高くなります。掃除をする箇所は挙げれば無数に存在するため、これら全ての箇所を短期間で綺麗にするのは極めて困難になります。
そのため、大掃除を短期間で終わらせる時に特に意識しておきたいことは「完璧を求めすぎない」事を意識しましょう。壁に付着した小さな目立たない汚れが落ちないから何十分もかけて落とすというのは決して悪いことではありません。
しかし、今回のテーマはあくまでも「短期間で大掃除を終わらせる」ことです。小さな汚れ、普段は全く気にならない目立たない汚れなどに時間をかけていると必ず、掃除ができない部屋が出てきます。
何年も使用していない物は基本的に捨てましょう
これは完璧主義者の方ほど小さな箇所が気になりやすいので、特に注意しておきたいポイントでもあります。短期間で大掃除を終わらせる時には「これだけやれば十分だな♪」という割り切った気持ちを持ちながら掃除を行うようにしましょう。
「上から下へ」を意識しましょう
これは掃除をする時は基本的に高い箇所から手を付けていこうという事です。具体的には天井から手をつけていき、最後に最も低い床掃除という流れを守るようにします。この「上から下へ」が大切な理由ですが、二度手間を防ぐ事に繋がります。
例えばですが床掃除から始めて最後に天井の掃除をすると天井のホコリが床に落ちますよね？最初に床を綺麗にしたにも関わらず、天井のホコリを落とすことで床はまたホコリまみれになってしまうため、再度床の掃除をしなければいけません。
この二度手間を防ぐために「上から下へ」の流れが大切となります。不必要な二度手間を防ぐことができれば時短にもつながり、短期間で大掃除を終わらせるという目標も達成しやすくなります。
いかがでしたか(*^-^*)
一番良いのは毎日少しづつお掃除するのが一番良いのですが、少しでも意識する事で効率よく、そして二度手間なく掃除が進むと良いですね♪
気持ちよく新年を過ごせる様に頑張りましょうね(・ω・)/
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