九州宮崎で外断熱の木の家、冬暖かく夏涼しい健康住宅を建てる工務店
注文住宅・家造りの参考にモデルハウスにも是非足を運んでください

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後悔しない家づくりの心得

高気密高断熱って息苦しくないの?自然素材の家で快適に過ごす理由

「高気密高断熱の家に住むと、空気がこもって息苦しいのでは?」
そんな声を耳にすることがあります。

確かに、気密性が高いと“空気の通り道が少ない”イメージを持つ方もいるのではないでしょうか?
しかし、適切な換気の仕組みと自然素材の家づくりを組み合わせれば、室内は息苦しくなく、むしろ冬でも空気がやさしく、快適に過ごせるのです。

高気密高断熱=空気が閉じ込められるわけではない

高気密住宅は、壁や窓の隙間をしっかり塞ぐことで、外の冷気や熱をシャットアウトします。
これにより、室内の温度差が少なくなり、冷えやヒートショックのリスクも減少します。

「空気がこもるのでは?」と思う方もいますが、私どもの会社では『地熱活用住宅』の床下システムを採用しています。

夏は涼しく、冬は暖かい床下の空気を室内で循環させているので空気自体が停滞することは絶対にありません。

 

※夏は涼しく、冬は暖かい『地熱住宅』床システムについての詳細はこちらをご覧ください →クリック

自然素材が空気をやさしく整える

さらに、家の素材も大きな役割を果たします。
無垢材や漆喰などの自然素材は、湿度を自然に調整する力を持っています。
冬は乾燥しすぎず、夏は湿度がこもりすぎないため、息苦しさを感じにくく、呼吸もしやすい環境になります。
また、木の香りや漆喰の柔らかな質感は心理的な安心感も生み、体感的な快適さを後押ししてくれるんです♪

高性能住宅で体感温度も快適

高気密高断熱の家は、壁・窓・床から逃げる熱を最小限に抑えます。
そのため、足元が冷えたり、頭がのぼせたりすることも少なく、部屋全体の温度が均一
空気の動きが穏やかで、息苦しさを感じることはありません。むしろ、温度差の少ない環境は体にやさしく、健康にもつながるのです。

まとめ

高気密高断熱の家=息苦しい、ではありません。
適切な換気と自然素材を組み合わせることで、冬は暖かく、夏は涼しく、空気がやさしい住まいになります。

「性能の高い家は息苦しいかも」と心配していた方も、一歩踏み出して自然素材の高性能住宅を体感してみると、その快適さにきっと驚くはずです。

ぜひモデルハウスでご体感くださいね(*^-^*)

2026年2月7日

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