九州宮崎で外断熱の木の家、冬暖かく夏涼しい健康住宅を建てる工務店
注文住宅・家造りの参考にモデルハウスにも是非足を運んでください

寒い冬の日、窓から差し込む光にほっとした経験はありませんか？
木の香りに包まれながら、やわらかな日差しの中で過ごす時間は、まるで自然の中にいるような心地よさを感じさせてくれます。

自然素材の家は、そんな「五感で感じるあたたかさ」がある家。
今回は、冬だからこそ実感できる“自然素材の癒し”についてお話しします。

冬の光がつくる、やさしいぬくもり

冬の光は、夏のように強くなく、やわらかであたたかい表情をしています。
無垢の床や漆喰の壁は、その光をやさしく反射し、部屋全体を自然な明るさと温もりで包み込みます。

特に南面の大きな窓から差し込む光は木の床をほんのり温め、体の芯までじんわりあたためてくれるよう。
照明ではつくれない、“自然のあかり”がもたらす安らぎです。

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2026年1月24日

冬になると、同じ部屋にいても「私だけ寒い…」ということ、ありませんか？
じつはその“冷え”の感じ方、家の性能によって大きく変わることをご存じでしょうか。
断熱・気密・自然素材──これらが整った家では、体の芯まで温まりやすく、冷え性がやわらぐという声も多く聞かれます。
今回は、「なぜ性能の高い家が体をあたためるのか」という“体感温度の秘密”をお話しします。

家の「気密・断熱性」が“冷えない体”をつくる

冷えの原因は、室温そのものよりも「足元の温度差」や「壁からの冷気」。
一般的な住宅では、床付近と天井付近で最大6〜8℃の温度差が生じることもあります。
しかし、高断熱・高気密の家では、室内全体の温度がほぼ一定。
頭から足先まであたたかく、体の熱が逃げにくい環境になります。
その結果、暖房を弱めても体がぽかぽかと感じられ、冷え性に悩む方ほど違いを実感するのです。

自然素材の“やさしいあたたかさ”が体に伝わる

無垢材の床は、熱を蓄えて放出する「蓄熱性」を持っています。
裸足で歩いてもヒヤッとせず、木が持つぬくもりがじんわり伝わる。
さらに、漆喰の壁は湿度を一定に保つため、冬でも乾燥しすぎず、血行を妨げない快適な空気環境をつくってくれます。
人工的な暖かさではなく、自然素材ならではの“体がほっとする”あたたかさが、心身のリラックスにもつながります。

暖房効率が高い家は“温まり方”が違う

性能の高い住宅では、外に熱が逃げにくく、少ないエネルギーで家全体をあたためられます。
エアコンや床暖房を強くしなくても、室内の温度が均一に保たれるため、「頭はのぼせて足が冷たい」といった不快な状態が起きにくくなります。
この“温まり方のバランス”こそ、冷え性の改善につながるポイントです。

まとめ

「冷え性」は体質だけでなく、暮らす“家の性能”にも左右される。
高断熱・高気密の構造に、無垢材や漆喰などの自然素材が組み合わさることで、
体の芯まで温まる“やさしいあたたかさ”を感じることができます。

今年の冬は、エアコンの温度を上げる前に──
“家そのものの温かさ”を見直してみませんか？

2026年1月17日

寒さが厳しくなる季節。家の中で感じる「暖かさ」は、暖房の強さだけで決まるものではありません。
実は、自然素材の家には“熱をため、逃がさない”仕組みがたくさん詰まっています。

今回は、冬こそ実感できる「自然素材の家のあたたかさ」の秘密を、無垢材・漆喰・断熱性能の3つの視点からご紹介します。

無垢の木が持つ“蓄熱性”で、朝もほんのりあたたか

無垢材の床に触れたとき、「ひんやりしない」と感じたことはありませんか？
それは、木が空気を多く含み、熱をゆっくり吸収・放出する性質を持っているからです。

たとえば、日中に日射で温まった無垢の床は、夜になってもじんわりと暖かさを保ちます。
さらに、木の繊維に含まれる水分が室内の湿度変化をやわらげ、冷え込みを感じにくい快適な空気環境をつくり出してくれます。

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2026年1月10日

「毎日しっかり眠りたいのに、なぜか疲れが取れない…」そんな経験はありませんか？
実は、家の素材が睡眠の質に大きく影響しているんです♪

自然素材を使った家は、からだにやさしいだけでなく、ぐっすり眠れる環境づくりにもつながります。

🌿 湿度が整うと眠りが深くなる

快適な睡眠には、温度と湿度のバランスがとても重要です。

• 湿度が高すぎる → 蒸し暑くて寝苦しい

• 湿度が低すぎる → 喉や肌が乾燥して眠りが浅くなる

自然素材の木や漆喰には、調湿作用があります。
湿度が高いときには水分を吸収し、乾燥すると水分を放出してくれるので、寝室の空気を心地よく保ってくれるのです。

💡「エアコンに頼りすぎずに快適な眠りをサポートしてくれる」これが自然素材の強みです。

🌲 木の香りでリラックスできる

自然素材の家では、木のやさしい香りを感じられます。

特にヒノキやスギには、心を落ち着けるフィトンチッドという成分が含まれています。
この香りには、

• リラックス効果

• ストレス軽減

• 自律神経を整える作用

があるといわれ、眠りにつきやすく、深い睡眠をサポートしてくれます。

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2025年12月20日

「家の中の空気をもっと安心にしたい」
そんな子育て世代におすすめなのが漆喰の家。漆喰にはウイルスや菌に対する驚きの効果があります。

漆喰の歴史と暮らしへの活用

漆喰は、日本やヨーロッパで何百年も前から使われてきた自然素材です。

• 主な原料は消石灰（しゅうせっかい）
• 現代では住宅の内装壁や天井に使われ、自然素材で安心な家づくりに役立ちます
• 古民家や城、神社仏閣の壁にも使用され、長期間美しさを保つ

💡昔から人々に愛されてきた安心素材という事がわかりますね

抗菌・抗ウイルス効果の秘密

漆喰には、菌やウイルスを減らす力があります。

• アルカリ性の性質：細菌やウイルスが増殖しにくい

• 吸湿・放湿作用：湿度を調整してカビやダニも抑制

• 化学薬品不使用：自然素材の力で清潔を保つ

✅ つまり…
日常生活で触れる壁や室内空気の菌・ウイルスリスクを軽減できます。

💡化学薬品に頼らず、自然の力で家族を守ることができます♪

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2025年12月13日